oblečení na trénink / zápas
publikováno 28.09.2018
oblečení na trénink / zápas
protože se nám již ochladilo a někteří chodí na trénink / zápas stále jako by bylo léto, vypíšeme pár rad, aby to kluci/děvčata neodmarodili :))
na trénink:
nejlepší je obléknout se do slabšího oblečení, ale ve více vrstvách! Tzn. termo triko a přes to třeba šustákovku, slabé termo kalhoty nebo šusťáky/tepláky - pokud nemáte termo oblečení, postačí obyčejné legíny a obyč. triko. Na legíny je možné vzít si i kraťasy a na triko s dlouhým rukávem si múžou děti vzít triko s krátkým rukávem. Možností je mnoho....Důležité je, nemít "huňatou" mikinu/tepláky, aby se mohli dobře hýbat a po pěti minutách tréninku nebyli propoceni. Počasí je v těchto dnech zrádné... i když na začátku tréninku svítí sluníčko a je teplo, ke konci tréninku už bývá pěkná zima.
P.S. svléknout se mohou vždycky :)
VŽDY AŤ SI DĚCKA NOSÍ TEPLEJŠÍ MIKINU / BUNDU, ABY SE DOSTATEČNĚ OBLÉKLI PO SKONČENÍ TRÉNINKU !!!
A KDYBY VOZILI NÁHRADNÍ TRIKO, ABY SE PO TRÉNINKU PŘEVLÉKLI Z TRIČKA PROPOCENÉHO, BYLO BY TO NEJLEPŠÍ.
na zápas:
termo oblečení pod dres - u kalhot dlouhé nohavice a u trika dlouhý rukáv - kdo nemá termo, zase stačí legíny a slabší triko s dlouhým rukávem. Vždy je nutné, aby kluci měli mikinu/bundu, kterou si vezmou s sebou na hřiště. Ve chvíli, kdy budou střídat, obléknou si ji, aby je "neofouklo"
díky a pěkný víkend
tým trenérů